وبلاگ نِت بوک
» جملاتی از کتاب من حسادت نمیکنم اثر مالی ویگانت
حسادت باعث می‌شود از بازی یا درس خواندن یا کاری که در حال انجام آن هستید لذت نبرید.
شکسپیر حسادت را به غول با چشمانی سبز تشبیه کرده است.
اگر فکر کنیم برای خوشبخت بودن به چه چیزهایی نیاز داریم؟ متوجه می‌شویم خدا به خوبی مراقب ماست و احتیاجات ما را برآورده کرده است.
اگر بیشترین تلاشت را بکنی و سعی کنی خودت باشی حسادت کمتر به سراغت می‌آید. به این صورت روزهای خوب و بد را راحت‌تر پشت سر می‌گذارانی.
زندگی مسابقه نیست. اگر خودت را با افراد دیگر مقایسه کنی، حسادت خیلی سریع به سراغت می‌آید. خیلی از ورزشکاران برای آنکه از این کار دوری کنند این جمله را آویزان گوش کرده‌اند: هر کسی در مسیر خودش می‌دود
هر کاری که می‌کنی روی هدف و تلاش خودت تمرکز کن، به این فکر نکن که چه کسی از تو جلوتر یا عقب‌تر است یا نمره چه کسی از تو بالاتر یا پایین‌تر است. زندگی مسابقه نیست و هر انسانی فرصت دارد در جایی بهترین باشد .
به تمام خصوصیات فوق العاده‌ای که داری فکر کن .از کارهایی شروع کن که خوب انجام می‌دهی، سپس و
به ارزش‌های درونی توجه کن مثل مهربانی، صبر ..
به دوستانت کمک کن، تا آنها هم آنچه را که یاد گرفته‌ای بفهمند ،بفهمند که هر کدام از ما استعدادها و توانایی‌های متفاوتی داریم و می‌توانیم در زمینه‌های مختلفی بدرخشیم .شما میتوانی به دوستت کمک کنی که بفهمد در چه مواردی یک انسان خاص است.
وقتی حسادت می‌کنی به چیزهای خوب زندگی ات فکر کن همین که بفهمی خودت چقدر خوشحال و خوشبخت هستی .حسادت کم کم از بین می‌رود .
زمانی که به دیگران کمک می‌کنیم دیگر وقت و توانایی برای ما نمی‌ماند.
دعا کردن هم کمک می‌کند. از خدا کمک بخواه ،که زندگی شادتر و آرامتری داشته باشی.
